Hải sản giúp tăng cường sức khỏe tim mạch như thế nào?
Hải sản là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt có lợi cho sức khỏe tim mạch. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng ăn hải sản thường xuyên giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Dưới đây là những lý do chính giải thích vì sao nó có lợi cho tim mạch. 1. […]